冬至春生 蓄力向前 | 德清求是高三年级开展十二月“心灵之声”校园广播活动

　　冬意渐浓，广播传情。12月11日德清县求是高级中学高三年级“心灵之声”校园广播准时开播。“心灵之声”架起声音的桥梁，成为同学们分享心情、产生共鸣的专属空间。无论是教室里专注的身影，还是校园中休憩的脚步，这特别的电波始终相伴，用温暖的声音抚慰心灵，共同描绘这段拼搏路上的青春画卷。

 

　　

 

主题

冬至春生 蓄力向前

 

　　十二月的寒风已经吹到了窗前，白昼渐短，黑夜渐长。对于高三的同学来说，十二月，就像这一年中最长的“夜”。期末的紧张复习、接踵而至的模拟考试，还有那越来越近的高考倒计时，都让这个冬天显得格外寒冷和漫长。疲惫、焦虑，甚至是一点点“快跑不动了”的感觉，可能正萦绕在很多人心头。这就说明你已经在这条漫长的跑道上坚持了很久。

 

　　那如何在这“最长的夜”里，为自己点亮一盏灯，积蓄热量，静待春生。

 

　　首先，请学会“拥抱不确定性”

 

　　越到复习后期，越容易心慌：“这个还没看熟，那个忘了怎么办?”这种对“未知”的恐惧，是压力的最大来源。试着换一个心态，把每一次模拟考都当成一次“体检”，而不是“审判”。它的目的不是给你下定论，而是帮你发现最后的问题。考砸了?没关系，这不是高考，还有时间把漏洞补上。要感谢每一次暴露问题的机会，因为每解决一个，你在考场上的确定性就多了一分。

 

　　其次，回归“远点”，温故知新

 

　　到了这个阶段，不要再盲目地去攻克新的、偏的、怪的难题。最重要的不是学了多少新知识，而是把会的东西牢牢抓在手里。花更多的时间去回顾你的笔记、错题本和经典例题。把这些已经付出过心血的内容反复咀嚼，确保基础题不丢分，中档题变成拿手题。稳扎稳打，把能拿到的分都拿到，就是最大的胜利。回归原点，是为了更坚定地走向终点。

 

　　最后，用“仪式感”点亮生活

 

　　漫漫长夜，需要光。我们可以给自己创造一些微小的仪式感，来对抗复习的枯燥。比如，在结束一晚的学习后，在日历上郑重地划掉这一天，对自己说一声“辛苦了，我又坚持了一天。”或者，和三五好友约定好，周末一起去操场上跑跑步，大声地笑一笑，让压力和寒气都随着汗水蒸发掉。

 

　　这些小小的仪式，是对自己努力的肯定，也是在告诉生活：我依然在认真地过着每一天。这个月我们将迎来冬至——一年中黑夜最长的一天。从冬至开始，白昼会一天天变长，阳光会一天天多起来，这是一个充满希望的转折点。

 

　　高三之旅正是如此。现在，或许就是你感觉最黑暗、最辛苦的时刻，但请相信，你正在无限接近黎明。你写过的每一张卷子，读过的每一页书，都在为你积累破晓的光芒。稳住心态，照顾好自己。冬天从这里夺去的，春天会交还给你。让我们一起，蓄力向前，静候春生。